🇨🇳 중국 BMI 기준 계산기
중국(China) 비만 분류 기준 · 아시아 표준
<18.5
저체중
18.5~22.9
정상
23~24.9
과체중
≥25
비만
중국(China)의 공식 비만 기준에 따라 BMI를 계산하고, WHO 국제 기준과 비교하여 체중 상태를 정확하게 판정합니다. 아시아인의 체형 특성을 반영한 엄격한 기준이 적용됩니다.
중국 비만 기준: BMI 18.5 미만 저체중, 18.5~22.9 정상, 23~24.9 과체중, 25 이상 비만. WHO 기준: 18.5 미만 저체중, 18.5~24.9 정상, 25~29.9 과체중, 30 이상 비만.
중국 BMI 비만 기준이란?
BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 판정하는 가장 널리 사용되는 지표입니다. 중국을 포함한 아시아 국가들은 WHO 국제 기준(과체중 25, 비만 30)보다 낮은 임계값(과체중 23, 비만 25)을 적용합니다. 이는 아시아인이 같은 BMI에서도 체지방 비율이 높고, 대사 질환 위험이 더 크기 때문입니다.
중국 vs WHO 기준 차이
WHO(세계보건기구)는 BMI 25 이상을 과체중, 30 이상을 비만으로 분류합니다. 그러나 중국 기준은 BMI 23 이상을 과체중, 25 이상을 비만으로 분류하여 더 엄격합니다. WHO 기준에서는 정상이더라도 중국 기준에서는 과체중이나 비만으로 판정될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
주의사항: BMI는 참고 지표일 뿐, 근육량이 많은 운동선수나 성장기 청소년에게는 정확하지 않을 수 있습니다. 정확한 건강 상태 판단은 전문 의료인과 상담하세요.